• Rehabilitacja Kraków Prądnik al. 29 Listopada 178A (III piętro)

  • Rehabilitacja Kraków Ruczaj ul. Kobierzyńska 183

  • 530-020-010
  • rejestracja@fizjoter.pro


mgr Joanna Zemła – Fizjoterapeuta



Indiba Kraków

Gdyby nie kontuzja, na meczu siatkówki, nigdy nie pomyślałabym o fizjoterapii. Wtedy myślałam ze cały mój świat się zawalił, a tak naprawdę otworzyłam sobie drzwi do niezwykle ciekawej pracy.
Jestem Absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie, na wydziale rehabilitacji ruchowej. W pracy fizjoterapeuty najbardziej fascynuje mnie zróżnicowanie anatomiczne każdego ludzkiego ciała. Organizm człowieka ma tak wiele połączeń, że w każdym przypadku możemy odnaleźć odpowiednią drogę do wyleczenia. W swojej pracy kieruję się całościowym podejściem do pacjenta.


Metody pracy:

– Terapia manualna
– Terapia powięziowa
– Masaż tkanek głębokich
– Techniki osteopatyczne
– Terapia wisceralna
– Terapia punktów spustowych
– Terapia Indiba Activ
– Taping
– Ćwiczenia funkcjonalne

Kursy, warsztaty i szkolenia:

– Osteopatyczna diagnostyka i leczenie B.Mazur (4 moduły)
– Osteopatyczna terapia blizn
– Terapia przepony i wpływ na zdrowie człowieka
– Warsztaty “Co w uchu piszczy?”
– Indiba Activ Level1
– Indiba – Activ Fit
– Indiba – Physioesthethic


Problemy i schorzenia w których się specjalizuję:

– Zespoły bólowe i dysfunkcje kręgosłupa (rwa kulszowa, dyskopatie, zmiany zwyrodnieniowe, stenoza lędźwiowa, lumbago, przepuklina krążkowa, choroba Scheuermanna, kręgozmyk, zespół ogona końskiego, zespół górnego otworu klatki piersiowej(TOS) spondyloza szyjna, whiplash-uszkodzenie typu smagnięcia biczem, ból międzyłopatkowy, nerwobóle, migreny, bolesne miesiączkowanie, fibromialgia)
– Zespoły bólowe i dysfunkcje obręczy barkowej oraz kończyn górnych (zespół cieśni podbarkowej, zespół bolesnego barku, tendinopatia stożka rotatorów, zamrożony bark, uszkodzenie ścięgna głowy długiej m. dwugłowego, naciągnięcia i naderwania mięśni, ból rzutowany z odcinka szyjnego kręgosłupa, łokieć tenisisty/golfisty, zapalenie kaletki łokciowej, zespół rowka nerwu łokciowego, złamanie wyrostka łokciowego, uszkodzenia nerwów obwodowych)
– Zespoły bólowe i dysfunkcje w obrębie kończyn dolnych (zwyrodnienia stawów, zespół tarcia pasma biodrowo – piszczelowego, shin splints- bóle piszczeli, chondromalacja rzepki, cysta Bakera, zapalenie kaletki maziowej, tendinopatia ścięgien, zapalenie rozcięgna podeszwowego – ostroga piętowa, pięta halgunda, zespół kanału stepu, zespół ubytku ciała tłuszczowego pięty, złamanie przeciążeniowe kości piętowej)
– Choroby reumatyczne (RZS, ZZSK)
– Problemy pourazowe Złamania, skręcenia, zwichnięcia, naderwania / zerwania więzadeł i ścięgien, uszkodzenia mięśni
– Uszkodzenia nerwówPorażenie nerwu twarzowego, uszkodzenie mechaniczne nerwu,
– Niedowłady
– Parestezje drętwienia, mrowienia, zaburzenia czucia
– Stany po udarowe

Moje certyfikaty:

Moja filozofia to: Miej oczy szeroko otwarte, słuchaj, dotykaj i analizuj każdy przypadek indywidualnie


Prywatnie:

Prywatnie podróżniczka, miłośniczka długich górskich wędrówek. Rozśpiewana posiadaczka gitary.