• Rehabilitacja Kraków Prądnik al. 29 Listopada 178A (III piętro)

  • Rehabilitacja Kraków Ruczaj ul. Kobierzyńska 183

  • 530-020-010
  • rejestracja@fizjoter.pro


Blogtset



Ciało czy Dusza?

Ojciec medycyny Hipokrates pisał: „...natura ciała może być zrozumiała tylko w całościowym ujęciu, dlatego błędem naszych czasów jest leczenie ludzkiego ciała, kiedy lekarze oddzielają duszę od ciała”. Jak często dostrzegamy ...
Czytaj Dalej
kompleksowa rehabilitacja

Propriocepcja – kompleksowa rehabilitacja

Najważniejszym czynnikiem wpływającym na to czy wrócimy do pełnej sprawności jest kompleksowa rehabilitacja i w pełni ukończona. Finalnym elementem fizjoterapii jest praca nad propriocepcją, która konieczna jest do prawidłowego funkcjonowania ...
Czytaj Dalej
Pinopresura

Pinopresura

Pinopresura (pinoterapia, klawiterapia) jest to zbiór oddziaływań na organizm człowieka. Stymulacja określonych obszarów ma służyć uruchomieniu pożądanych odruchów, pobudzających lub hamujących. Jest to metoda nieinwazyjna działająca na układ nerwowy, mięśniowy, ...
Czytaj Dalej
rehabilitacja_ruczaj

Druga lokalizacja w Krakowie

Już 02.01.2018 zapraszamy do nowego gabinetu przy ul. Kobierzyńskiej 183 w Krakowie. Specjalnie dla Państwa przygotowaliśmy klimatyczne miejsce, by nasze terapie mogły pomagać jeszcze większej grupie Pacjentów, a dotarcie do ...
Czytaj Dalej

INDIBA dla sportowców ale nie tylko zawodowych

Niebawem zawody. Od pewnego czasu przygotowujesz się, trenujesz, dbasz o zbilansowaną dietę. A tu nagle bóle mięśni, osłabiona motoryka, zapalenia ścięgien, słaba wydolność fizyczna… Znasz to? Nikt nie da gwarancji ...
Czytaj Dalej
Porażenie nerwu twarzowego Kraków

Porażenie nerwu twarzowego – przyczyny i postępowanie

Porażenie nerwu twarzowego jest często występującym schorzeniem układu nerwowego, o różnej etiologii. Bez względu na przyczynę powstawania, objawy są podobne i polegają na upośledzeniu ruchów mięśni mimicznych twarzy. Niedowład najczęściej ...
Czytaj Dalej
rehabilitacja acl

Leczenie i rehabilitacja po zerwaniu więzadła krzyżowego przedniego ACL

Kontuzja zerwania więzadła krzyżowego przedniego (ACL) należy do bardzo częstych urazów i dotyczy głównie ludzi młodych, aktywnych fizycznie. Do urazów dochodzi najczęściej podczas jazdy na nartach, przy graniu w piłkę ...
Czytaj Dalej

Przygotowanie do sezonu narciarskiego

3…2…1… START! Nie mogliście się doczekać? Oto jest! Upragniony sezon zimowy właśnie się zaczął! Ale zanim postawicie pierwsze ślizgi na stoku przygotujcie się do wyjazdu. Sprzętowo, mentalnie i oczywiście fizycznie ...
Czytaj Dalej

Fizjoter dla pacjentów po mastektomii

Rak piersi (carcinoma mammae) jest najczęściej występującym nowotworem złośliwym wśród Polek, a jego zachorowalność wynosi 22,8%. Im wcześniej wykryty rak piersi, tym większe szanse na wyleczenie. Jesteś po zabiegu? Zapobiegaj ...
Czytaj Dalej

Gitarzysto, graj bez bólu!!

Gitara... chyba najbardziej popularny instrument. W każdym przypadku grę zaczynamy od nauki trzymania instrumentu. Ma to zasadniczy wpływ na postępy w grze ale jest również ważne z uwagi na własne ...
Czytaj Dalej

Ból biodra? Gdzie szukać pomocy? Jak rozwiązać problem?

Ból biodra dotyka zarówno osoby starsze jak i młodsze. Borykają się z nim aktywni fizycznie ale również kanapowcy. Jest to częsty powód wizyty u fizjoterapeuty oraz u ortopedy. Gdzie tak ...
Czytaj Dalej

Czy wiesz już, że w naszym Centrum możesz leczyć bóle głowy?

Prawie każdy z nas chociaż raz w życiu cierpiał z powodu bólu głowy. Dla jednych był to krótki incydent, inni tygodniami męczyli się z tymi dolegliwościami. Bóle bywają tak intensywne, ...
Czytaj Dalej

Fakty i Mity o Rehabilitacji i Fizjoterapeutach

MIT Rehabilitacja w ramach NFZ jest tym samym co prywatna. FAKT NFZ refunduje tylko niewielką część zabiegów / terapii / metod, którymi w obecnych czasach skutecznie leczą fizjoterapeuci. MIT Rehabilitacja ...
Czytaj Dalej

Szkolenia / Warsztaty – „O kontuzjach wspinaczkowych… bo NIEPRAWDĄ jest, że każdy musi je mieć” i “Dietetyka dla wspinaczy”

1# „O kontuzjach wspinaczkowych… bo NIEPRAWDĄ jest, że każdy musi je mieć” Cena 199zł Zapraszamy na dwuczęściowe zajęcia - to ponad 8 godzin, które zmienią Twój pogląd na Twoje możliwości ...
Czytaj Dalej

Wyjazd Nordic Walking – 11.07.2015 (sobota)

START: SZCZYGLICE (godzina 9:00) - dojazd własny/możliwość transportu z pod naszego gabinetu KONIEC: STADNINA KONI HUCULSKICH W NIELEPICACH (około godziny 12:00) - niespodzianka POWRÓT: 13:20 MPK nr 258 DO SZCZYGLIC ...
Czytaj Dalej

“Ofiary Crossfitu”

Coraz większą popularnością w ostatnim czasie cieszą się treningi typu „Crossfit”. Niemal każdy klub fitness ma go w swoim grafiku. O co właściwie chodzi w tych zajęciach? Trening bazuje na ...
Czytaj Dalej

Bóle krzyża

W dzisiejszych czasach nie trudno o dolegliwości bólowe kręgosłupa. Dzień rozpoczynamy dojeżdżając godzinę do pracy, tam siedzimy kolejne 8h, by znów wsiąść do samochodu i zakończyć dzień na odpoczynku czyli ...
Czytaj Dalej

Konsultacje ortopedyczne

W każdy wtorek w godzinach od 16:30 do 18:30 zapraszamy na konsultacje ortopedyczne i badanie USG - lek. med. Mateusz Zalewski ...
Czytaj Dalej

Ból pięty? Może ostroga piętowa?

Znacie ten dowcip „przychodzi baba do lekarza”? Dalej oczywiście padają pytania o problem, którym w naszym wypadku jest ból pięty. Dalsza część niekoniecznie śmieszy, ponieważ w większości przypadków doktor stwierdza ...
Czytaj Dalej

“UCZYŃ SWOJE CIAŁO MASZYNĄ”

Dziś odbyło się ostatnie spotkanie z cyklu szkoleń prowadzonych przez Fizjoter w CW FORTECA. Tematyką była stabilizacja kończyny górnej i dolnej. Uczestnicy zapoznawali się z selektywnym ćwiczeniem poszczególnych mięśni. I ...
Czytaj Dalej

“UCZYŃ SWOJE CIAŁO MASZYNĄ”

W dniu dzisiejszym odbyło się nasze trzecie spotkanie w CW FORTECA. Głównym tematem zajęć było poszukiwanie słabych punktów w taśmach mięśniowych i praca nad nimi. Uczestnicy pod czujnym okiem instruktora ...
Czytaj Dalej

Światowy Dzień Walki z Cukrzycą

Od 1991 roku 14 listopada obchodzimy Światowy Dzień Walki z Cukrzycą. Centrum Rehabilitacji Fizjoter w związku z prewencją początkowego stadium angiopatii cukrzycowej poleca masaż uciskowy poprawiający m. in. mikrocyrkulację. Pacjent ...
Czytaj Dalej

„UCZYŃ SWOJE CIAŁO MASZYNĄ”

Już po raz drugi spotkaliśmy się w Centrum Wspinaczkowym FORTECA w ramach cyklu szkoleń “UCZYŃ SWOJE CIAŁO MASZYNĄ”. Również tym razem szkolenie cieszyło się dużym zainteresowaniem ze strony instruktorów. Podczas ...
Czytaj Dalej

“UCZYŃ SWOJE CIAŁO MASZYNĄ”

Przy współpracy z Centrum Wspinaczkowym Forteca rozpoczęliśmy cykl szkoleń dla instruktorów wspinaczki pt.: "UCZYŃ SWOJE CIAŁO MASZYNĄ". Podczas pierwszej części Krzysztof, który prowadził zajęcia, przedstawił teoretyczne podstawy taśm mięśniowych. Uświadamiał, ...
Czytaj Dalej