Masaż

masaż Kraków


Potrzebujesz masażu ze względów zdrowotnych? A może po prostu chcesz się zrelaksować? Dobrze trafiłeś! U nas znajdziesz szeroką ofertę masaży wykonywanych przez profesjonalistów.

Wybierz masaż dla siebie:
– masaż całych pleców
– masaż jednego odcinka (np. lędźwie, kark i barki)
– masaż wybranej okolicy ciała (np. wybrany staw)
– drenaż limfatyczny kończyny górnej lub dolnej
– masaż bańką chińską

• Masaż Klasyczny/Leczniczy
To metoda skuteczna w leczeniu dolegliwości kręgosłupa i stawów, znana ludzkości już od wielu lat. Dzięki masażowi leczniczemu złagodzimy ból, poprawimy odżywienie tkanek, a także zwiększymy elastyczność mięśni. Zabieg ten często polecany jest przez lekarzy pacjentom z problemami zdrowotnymi i przy rekonwalescencji, jako uzupełnienie leczenia farmakologicznego i rehabilitacji.


• Masaż Tensegracyjny (wg dr K. Kassolika & W. Andrzejewskiego)
Jest to rodzaj masażu leczniczego stosowanego w oparciu o wiedzę z zakresu anatomii układu mięśniowo- powięziowego. Cała koncepcja masażu bazuje na zasadzie TENSEGRACJI* (z ang. tension – napięcie; integrity – integralność, niepodzielność), która polega na dążeniu do zrównoważenia napięć w układzie struktur wzajemnie na siebie oddziałujących. W przypadku narządu ruchu dotyczy to mięśni, powięzi i więzadeł.

Rozróżnia się cztery układy równoważenia napięć:
– układ mięśnia najszerszego grzbietu,
– układ mięśnia piersiowego większego,
– układ mięśnia zębatego przedniego,
– układ więzadła krzyżowo-guzowego.

Zabieg dzieli się na trzy części, które obejmują:
– Palpacyjną lokalizację i ocenę miejsc o wzmożonej wrażliwości uciskowej;
– Masaż tensegracyjny w celu przywrócenia prawidłowego napięcia w określonym układzie naprężeń (na podstawie wyniku oceny palpacyjnej)
– Ponowną ocenę palpacyjną – weryfikującą skuteczność terapii.

Słowo TENSEGRACJA użyte zostało po raz pierwszy przez architekta i wynalazcę R.B. Fullera w sformułowaniu „integralność naprężeń” opisującym zasadę, na której opierał się projekt lekkich, zintegrowanych struktur, które dostarczyć miały jak największej stabilności całej konstrukcji, przy jak najmniejszym nakładzie materiału. Nieświadomie Fuller odkrył zjawisko, które występuje również w materii ożywionej, m.in. w ludzkim ciele. Według zasady tensegracji wzrost napięcia chociażby jednego elementu struktury powoduje proporcjonalny wzrost napięcia reszty elementów składających się na tę strukturę. Jest to wyraz dążenia układu do zachowania równowagi naprężeń. W układzie mięśniowo – powięziowym wzrost tonusu spoczynkowego jednego mięśnia prowadzi do analogicznego wzrostu napięcia wszystkich struktur, będących w bezpośrednim lub pośrednim kontakcie strukturalnym, a więc – mięśni, powięzi oraz więzadeł. Dłużej utrzymujący się stan wzmożonego napięcia, szczególnie w miejscu sumowania się sił pociągania (na wspólnym przyczepie kilku mięśni) powoduje chroniczną bolesność i może prowadzić do pojawienia się stanu zapalnego. Dodatkowo zaistnieć mogą zaburzenia miejscowego krążenia oraz przewodnictwa nerwowego, ze względu na długotrwałą kompresję nerwów obwodowych, naczyń krwionośnych i chłonnych, które zlokalizowane są w pobliżu napiętych mięśni.

 

• Masaż Relaksacyjny
Zabieg na całe ciało, którego zadaniem jest maksymalne rozluźnienie napiętych mięśni, odprężenie i rozładowanie stresu związanego z życiem codziennym. Masaż relaksacyjny sprzyja regeneracji sił, likwidacji przemęczenia a także poprawia równowagę psychofizyczną.
Jeżeli chcą Państwo przekonać się czym jest prawdziwy relaks proszę oddać się w nasze ręce.

• Masaż Sportowy
Jest to intensywny masaż zmniejszający zmęczenie organizmu powstałe na skutek aktywności fizycznej. Techniki dobierane są indywidualnie w zależności od uprawianej dyscypliny sportowej. Celem zabiegu jest zapobieganie objawom patologicznym, które mogą pojawić się na skutek dużych przeciążeń.

• Masaż Bańką Chińską/Antycellulitowy
Jest to bardzo intensywny masaż, który prowadzi do szybkiego rozgrzania mięśni i rozszerzenia naczyń krwionośnych. Łączy w sobie techniki energetycznego rozcierania, ugniatania i oklepywania z podciśnieniowym masażem bańką chińską. Wytwarzane podciśnienie sprawia, że skóra i okoliczne tkanki są zasysane, dzięki czemu uzyskuję się intensywne przekrwienie tkanek i znaczną poprawę stanu skóry. Zabieg pobudza krążenie krwi, oczyszcza organizm z toksyn, przyśpiesza przemianę materii, a co za tym idzie prowadzi do redukcji tkanki tłuszczowej.

• Drenaż Limfatyczny
Przyjemna technika masażu poprawiająca metabolizm. Pobudza układ limfatyczny, poprawiając krążenie chłonki w organizmie. Jest jedną z najbardziej efektywnych metod leczenia obrzęków zarówno po operacjach, kontuzjach, jak również przy odczuwaniu ciężkości kończyn. Przyśpiesza także proces oczyszczania i przemiany materii działając wyszczuplająco i ujędrniająco.

• Masaż pneumatyczny kończyn
Zabieg wykorzystuje cyklicznie napełniane powietrzem rękawy, powodujące ucisk dopasowany do wielkości kończyny. Dzięki przesuwającej się fali uciskowej możliwy jest kompresyjny drenaż limfatyczny. Zabieg stosuje się w zaburzeniach krążenia obwodowego krwi i limfy.
Wspomaga również odchudzanie, zwalcza cellulit i działa odżywczo na skórę.


Pozostałe usługi:
Diagnostyka   |   Fizykykotapia   |   Terapia manualna   |   Rehabilitacja ogólna   |   Rehabilitacja ręki   |   Aparatowanie ręki   |   Rehabilitacja sportowa   |   Rehabilitacja po mastektomii   |   Rehabilitacja domowa   |   Masaż   |   Wymiana gipsu na syntetyczny   |   Usuwanie cellulitu

 

Zabiegi fizykoterapeutyczne:
Fala uderzeniowa   |   Laser wysokoenergetyczny   |   Elektroterapia   |   Ultradźwięki   |   Laser   |   Pole magnetyczne   |   Krioterapia   |   Masaż pneumatyczny   |   Światło IR (Sollux)